1日の食費365円 昼：タコとニンニクの炒飯 夜：えんがわユッケ

昼：160円

タコとニンニクの炒飯

パエリア風をイメージして作ったチャーハン。
オイルで、一味とスライスしたニンニクを炒め、冷凍のぶつぎりタコ、酒。
アルコールが飛んだら、ごはんを投入。最後にマヨと醤油を少し加えて炒める。

タコの歯ごたえが抜群に合う。
雑にスライスしたニンニクも、しっかり具になっていて良い。

夜：205円

えんがわユッケ
ごはん
緑茶

ラップに小分けして冷凍しておいたエンガワユッケ。
今回のは小骨がなくてうまかった。