2015年6月14日

1日の食費160円 昼:自家製パン 夜:ひらめのムニエル

昼:30円

自家製パン
塗るチーズ


チーズはもらいものなので値段不明。換算しない。

甘めで、レーズンやらイチジクやら入っているチーズ。
たっぷり塗っていただく。

レーズンサンドに似ている味。うまい。



夜:130円

ひらめのムニエル
レタスサラダ
切干大根漬け
麦茶
ごはん

ひらめは塩コショウして、小麦粉をまぶし、油をひいたフライパンで焼く。
焼けたら皿にうつし、フライパンに豆乳、醤油。煮詰めてソースに。

うますぎ。この豆乳醤油ソース。
バターがないので何かないかと豆乳で代用してみたが、
すごくうまい。やばいほどうまい。