照り焼きチキン
キャベツサラダ
ゆでブロッコリー
目玉焼き
ごはん
照り焼きチキンは、クッキングシートを敷いた耐熱皿に鶏肉、
オーブントースターで焼いて、焼けたら砂糖をふりかけて自家製めんつゆ。
で、さらに焼く。
この照り焼き、めっちゃうまい。
皮もカリカリで甘くて、身はジューシー。
焼き汁も野菜にかける。
マヨと野菜と鶏の照り焼き汁が合わさって、
最高のバランスになる。
昼：150円
豚のオニオンソース
蒸しもやし
ごはん
自家製○風のたれが、やばい。
付け合わせがもやしなので○ッパーランチ風？
ごはんががんがん食える。
肉もソースももやしもうまい。
火を通してたれをかけただけで、このうまさ。
自分にとっては外食必要ないな。
