昼:90円
鮭フレークスパゲティ
鮭フレークにマヨと醤油を混ぜる。
ゆでたスパに大根おろし、鮭フレーク、三つ葉。
ちなみに三つ葉は切って冷凍しておいたもの。いつでも使えて便利だ。
混ぜて食べる。
すごくうまい。同じ作り方でよくツナを使って作っていたが、
鮭フレークでもめっちゃうまい。三つ葉も良い仕事をしている。
夜:110円
鴨だしそば
寒くてつい非常食に手が伸びてしまう。
鴨だしうまい。そばもうまい。
インスタント麺でこのうまさ。
微妙に、3分より長めに戻したほうが好みだ。
カップうどんも、10分くらい戻す食べ方が流行っているとか何とか。
何となくわかる。それもおいしそうだ。