2018年9月21日

1日の食費合計:260円 昼:フィレオ的ななにか 夜:緑のたぬき

昼:150円

フィレオフィッシュ的な


見切り品で買ったマフィンに、
冷凍の白身魚タルタルフライを挟む。
白身魚タルタルフライは、クッキングシートに並べ、
オーブントースターで焼く。

マフィンは数十秒だけレンチン。

これは、完全にフィレオフィッシュ的な味。
潰すと広がって良い。
マフィン2個に1.5個で充分に満足のいく味。
ソースとかをかけても、さらによかったかも。







夜:110円

納豆巻き(支給品0円)
緑のたぬき


支給された納豆巻きを夜に食べる。
でもこれだけでは全然足りないので、
夕飯に買い置きの緑のたぬきを合わせる。

納豆巻きもなかなかおいしい。
自分で買うときはかんぴょう巻きを選んでしまうので、
納豆巻きを食べるのは久しぶり。
細巻きは、基本、そのまま醤油をつけずに食べる。

あたたかい蕎麦と納豆巻き。
絶妙な組み合わせだ。