明太子スパ
エリンギ炒め
エリンギ炒めの残りと、混ぜるだけの明太子スパ。
皿にポリ袋をかぶせ、ゆであげたスパゲティー、明太子スパの素。
添付の海苔もかける。
このシリーズ、いつもはたらこを買っているのだが、
まぁ、たらこが一番おいしい。
近所の潰れたスーパーの投げ売りで買ったもの。
けっこう辛い。
エリンギ炒めは昨日の残りを。
冷えると、何か違う味がするな、と思ったが、
これはザーサイの味。
エリンギ炒めは冷えるとザーサイの味になるのか。
夜：200円
焼きサバ
ごぼうキンピラ
マカロニサラダ
ゆでブロッコリー
ごはん
サバは、クッキングシートを敷いた耐熱皿にのせて焼く。
小さいサバだが、適度な塩味と脂がのっていて、
かなりおいしい。
マカロニサラダは、卵とじゃがいもも入ったもの。
見切り品で激安だったのでつい購入。
