食費1ヶ月1万円生活
1日の食費の目安は333円。食費1ヶ月1万円の食事を淡々と公開!
2020年5月20日
【1食90円】鶏挽肉チャーハン
鶏挽肉チャーハン
フライパンに油、刻みネギ、
チューブのおろしニンニクを炒め、鶏挽肉を炒める。
醤油で味付けして、ごはんを投入。
ごはんも加えて炒めたら、卵を割り入れて崩しながら炒める。
味塩、コショウで味を整えて完成。
鶏挽肉が多めのチャーハン。
鶏のタンパク質もりもりでおいしい。
食べごたえがある。
ひとパック50円の見切り品の鶏挽肉。
カセットコンロでも、しっかりパラパラチャーハンになる。
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